Lợi ích tuyệt vời từ việc tập Yoga Ấn Độ

Cuộc sống hiện đại kéo theo nhiều áp lực cho mọi người từ công việc, [...]

Những tác dụng bất ngờ khi học Yoga không phải ai cũng biết

Ngày nay, nhu cầu bảo vệ và chăm sóc sức khỏe của mọi người tăng [...]

Tập Yoga giảm cân mang lại hiệu quả nhanh chóng và bất ngờ

Không tố nhiều giờ tập luyện căng thẳng dưới cường độ cao trong các [...]

Tưng bừng khai trương Yoga Plus Bình Thạnh

Tưng bừng khai trương Yoga Plus Bình Thạnh Đặc biệt: Tặng ngay 1 buổi tập [...]

15 tuổi trở thành 1 huấn luyện viên Yoga

Coma tan vừa trở thành huấn luyện viên trẻ nhất nước Mỹ sau khi tham [...]

Yoga bà bầu và những điều cần chú ý khi chọn huấn luyện viên Yoga

Nếu chỉ mới bắt đầu làm quen với bộ môn Yoga, thì bà bầu nên [...]

Một số phẩm chất mà một Master Yoga cần phải có

Trước tùng buổi học Master Yoga cần có sự chuẩn bị lỹ lương. Không dạy [...]

Nhân phẩm của một giáo viên Yoga

Một giáo viên yoga là luôn sẵn đỡ giúp đỡ và động viên học sinh, họ [...]

Những điều nên làm khi thực hành Yoga

Khi thực hành Yoga bạn cần nên biết Mặc trang phục co giãn, thoải mái [...]

Một số điều bạn nên biết khi thực hành Yoga

Thời gian: Bạn thực hành yoga trước hay sau khi ăn khoảng 2,5 – 3 [...]