Bệnh tim, đường huyết và yoga có mối liên hệ như thế nào?

Yoga là một bộ môn thể thao khá quen thuộc cho những chị em muốn [...]

Yoga tác động như nào đến cơ thể người tập

Hiện nay, yoga được phổ biếm và có mặt tại hầu hết các nước trên [...]

Công dụng của Yoga trong chữa bệnh điều mà ít ai ngờ đến

Yoga được biết đến là một trong những phương pháp chữa bệnh hiệu quả của [...]

Những bài tập yoga chữa bệnh mất ngủ

Mất ngủ, ngủ chập chờn khiến cho bạn mệt mỏi, thiếu sức sống, ảnh hưởng [...]

Yoga giảm stress cực hiệu quả tin được không?

Ngày nay, yoga được xem là sự lựa chọn hàng đầu giúp nâng cao sức [...]

Thuê Huấn Luyện Viên Yoga dạy tại nhà

Trước đây có thể là không phổ biến, thế nhưng trong thời gian gần đây [...]

Chia sẻ của Huấn Luyện Viên Yoga về dinh dưỡng

Tìm hiểu về Yoga thì thấy rằng việc tập luyện Yoga cũng giống như là [...]

Ashtanga Yoga là như thế nào

Ashtanga Yoga theo ngôn ngữ tiếng Phạn được hiểu là tám nhánh của Yoga, trong [...]

3 tư thế yoga chữa bệnh phụ khoa hiệu quả cho chị em

Bệnh phụ khoa luôn là nỗi ám ảnh với chị em phụ nữ. Một trong [...]

Những bài tập yoga trị thoát vị đĩa đệm

Lợi ích mà yoga trị thoát vị đĩa đệm mang lại nhiều cho sức khỏe [...]