HLV Yoga là một nghề khá thu hút trên thị trường lao động hiện nay. Nhưng để trở thành một HLV thì không phải đơn giản, bạn cần đáp ứng được một số yêu cầu nhất định.
Để trở thành một huấn luyện viên (HLV) của bộ môn Yoga thì điều tất yếu đầu tiên bạn phải có đam mê với bộ môn này, kiên trì luyện tập, tích lũy kinh nghiệm, đồng thời phải có giấy chứng nhận trở thành HLV của một trung tâm nào đó. Nhưng để trở thành một HLV Yoga chuyên nghiệp thì cần nhiều yêu cầu hơn thế nữa. Để biết thêm những yêu cầu đó là gì, mời bạn theo dõi bài viết sau.
Nắm được các nhu cầu về tâm lý của bản thân và học viên
HLV Yoga cần nắm được tâm lý học viên
Để trở thành một HLV Yoga đồng nghĩa với việc bạn phải có học viên cho riêng mình và để kết nối giữa học viên và HLV thì bạn phải nắm được tâm lý và nhu cầu của họ. Từ đó mới dễ dàng truyền đạt kiến thức cho người học. Đồng thời hiểu được tâm lý của học viên, giúp họ cảm thấy dễ chịu, thích thú học hơn.
Ngoài ra bạn cần phải nắm được cơ thể và khả năng của học viên mình đến đâu. Từ đó có những phương pháp, cũng như bài tập thích hợp cho học viên. Tránh tình trạng đưa ra các động tác quá khó, vượt giới hạn chịu đựng của học viên, làm họ nản chí và mất đi nhiệt huyết.
HLV Yoga giỏi cần hiểu biết về sức khỏe con người
Biết cách nhận biết tình trạng sức khỏe và chăm sóc cho bản thân và người học
Yoga là một môn sử dụng các động tác rất nhẹ nhàng, nhưng đòi hỏi sự dẻo dai và sức chịu đựng không ít. Cho nên nếu tập luyện không đúng cách, vội vàng vẫn có thể xảy ra các chấn thương không đáng có. Do đó với cương vị là HLV Yoga bạn nên chú ý đến từng học viên trong lớp, xem họ có thực hiện tốt hay không, quan tâm đến sức khỏe họ. Cùng với đó, bạn cần đưa ra những nhận xét về sự tiến bộ của họ trong quá trình học.
Bên cạnh đó, khi muốn học viên mình tập các động tác khó hơn, một người huấn luyện viên Yoga chuyên nghiệp phải có phương pháp hướng dẫn tốt. Điều này sẽ giúp học viên của mình được dễ dàng thích nghi với các sự chuyển động của cơ thể.
Có một trực giác tốt
HLV Yoga chuyên nghiệp nên rèn luyện trực giác của mình
Nghe qua thì khá mơ hồ, tuy nhiên đây là một yếu tố khá quan trọng để trở thành một huấn luyện viên Yoga chuyên nghiệp. Trực giác tốt ở đây có nghĩa là khi bạn nhìn vào học viên của mình, phần nào đó bạn biết được họ đang gặp vấn đề gì, họ muốn gì và học cần cung cấp những gì. Bởi vì trên thực tế, có những học viên khi mới đi tập họ khá rụt rè, không dám bắt chuyện hay hỏi người HLV Yoga của mình. Vì lẽ đó mà bạn nên xem qua những biểu hiện của họ và gợi chuyện với họ.
Có mục đích rõ ràng
Khi đến với Yoga và xác định trở thành một HLV Yoga chuyên nghiệp thì bạn cần xác định rằng Yoga không phải để biểu diễn mà để sống và đam mê. Một huấn luyện viên Yoga giỏi phải có mục đích rõ ràng, có tâm huyết với nghề. Đồng thời vì Yoga được xem là một môn trị liệu, nên bản thân người HLV cũng phải truyền được năng lượng tích cực và mục đích sống của mình đến với học viên.
Học từ các HLV giỏi
HLV Yoga giỏi phải học từ một HLV tận tâm
Trước khi bạn trở thành người HLV giỏi và có học viên cho riêng mình, thì bạn phải là một học viên của một vị HLV Yoga tâm huyết nào đó. Bởi giáo viên giỏi, họ sẽ cho bạn những bước đi đầu tiên vững chắc nhất, cũng như thừa hưởng được những bài học thực hành và kỹ năng tốt nhất. Vì vậy, học từ người thầy giỏi thì khả năng trở thành một huấn luyện viên chuyên nghiệp sẽ cao hơn rất nhiều.
Kết lại, trên thực tế để trở thành một HLV Yoga chuyên nghiệp và giỏi đòi hỏi một quá trình rèn luyện và tích lũy kinh nghiệm một cách nghiêm túc. Học từ một người thầy có bản lĩnh sẽ giúp bạn giỏi, nhưng nếu tự học từ những trải nghiệm của chính bản thân lại giúp bạn hoàn thiện mình nhiều hơn. Và nếu như bạn đang trên con đường hoàn thiện bản thân thì hãy truy cập vào đây trang chủ của Yoga Tại Nhà để tiếp thu những kiến thức hay hơn nữa về nghề của mình.