Ngày nay, không chỉ giới trẻ mà ngay cả với những người cao tuổi cũng bắt đầu tìm đến bộ môn yoga. Trong việc học và luyện tập môn thể thao này, hình thức thuê giáo viên dạy yoga tại nhà đang là một xu thế thịnh hành ở nước ta, đặc biệt là tại thành phố Hồ Chí Minh. Hãy cùng tìm hiểu về loại hình dịch vụ đặc biệt về sức khỏe này nhé.
Học yoga tại nhà
Xu thế học yoga tại nhà
Yoga là một môn thể theo thiên về sức dẻo của cơ thể. Đồng thời, bộ môn này còn giúp chúng ta tĩnh tâm, thư giãn hoàn toàn trong lúc thực hiện. Do đó, người theo bộ môn này càng ngày càng nhiều, đặc biệt là phụ nữ. Tuy nhiên, cuộc sống hiện đại, hối hả nhất là ở các thành phố lớn khiến cho việc đến trung tâm để học yoga trở nên có nhiều nhược điểm. Từ đó, dịch vụ thuê giáo viên đến tận nhà để dạy yoga ra đời, khắc phục hết các nhược điểm của việc đến trung tâm.
Học yoga tại nhà
Lợi thế của thuê giáo viên dạy yoga tại nhà
Nếu như đến các trung tâm để tập yoga khiến bạn bị động về thời gian, không thuận tiện trong việc di chuyển và thiếu sự kín đáo thì việc thuê giáo viên đến nhà hoàn toàn ngược lại. Học yoga tại nhà sẽ vừa thuận tiện, vừa chủ động, lại vô cùng kín đáo.
Thuận tiện
Học yoga tại nhà rất thuận tiện. Giáo viên yoga sẽ về tận nhà bạn để dạy. Do đó, bạn sẽ không cần bon chen nơi đô thị đông người, đường xá đông đúc để đi đi về về giữa nhà và trung tâm để tập yoga nữa.
Chủ động
Học yoga tại nhà giúp bạn luôn chủ động. Các lớp yoga ở trung tâm sẽ có những khung giờ học cố định, bạn có thể đến trễ giờ nếu tắc đường hoặc tan làm muộn hoặc cũng có thể đến quá sớm và phải chờ đợi. Học Yoga tại nhà sẽ không khiến bạn lãng phí một giây nào như vậy. Trong trường hợp bạn có việc bận mà phải nghỉ thì cũng sẽ không bỏ lỡ bất cứ buổi học nào.
Kín đáo
Học yoga tại nhà luôn có được sự kín đáo. Nếu như bạn là một người nhút nhát, ngại tập yoga trước đám đông, việc học một thầy một trò tại nhà là vô cùng thích hợp. Hoặc với những bạn tự ti về ngoại hình, các bạn cũng có thể thoải mái diện những bộ đồ bó sát hoặc hở bạo sao cho hiệu quả tập tốt nhất, mà không lo ai nhòm ngó.
Học yoga tại nhà
Lưu ý khi thuê thầy dạy yoga tại nhà ở thành phố HCM
Hiện nay, ở thành phố HCM có rất nhiều công ty cũng như cá nhân cung cấp thầy dạy yoga tại nhà cho bạn. Tuy nhiên, bộ môn yoga cũng là như các môn thể thao khác, nếu bạn không tập đúng phương pháp sẽ dễ gây ra hiệu quả ngược lại, nhất là với những người có thể trạng đặc biệt như bệnh về xương khớp, huyết áp,… Vì vậy, khi tìm hiểu việc thuê giáo viên về nhà dạy yoga, bạn phải tìm những người chuyên nghiệp có chứng chỉ hoặc những đơn vị cung cấp uy tín.
Trên đây là các thông tin về việc thuê giáo viên dạy yoga tại nhà. Các bạn có thể tham khảo thêm website yogatainha.com.vn để tìm hiểu kỹ về việc chọn lựa giáo viên cũng như chi phí học yoga tại nhà.